Tu centro de psicología en el centro de Valladolid
Soy Lorena Sahagún, quise ser psicóloga desde que recuerdo y me apasiona lo que hago. Para mí es vital que el mundo avance y sea un poco mejor cada día. Tengo claro que este lo creamos personas que a nivel individual, sufren, luchan y viven en base a sus propios valores, por eso es tan importante para mí trabajar directamente con personas, porque nosotros somos el motor del cambio.
Tú eres una versión de ti mismo, pero quizás no la que te gustaría y eso siempre se puede mejorar. Para mí es muy gratificante ayudarte a remar en la dirección que tú decidas, incluso ayudarte a descubrir que es lo que realmente valoras, mostrando una perspectiva que quizá nunca antes te habías planteado, pudiendo así crear un patrón de respuestas más flexible ante la vida, que te convierta en una persona más libre para decidir, basando tu día a día en lo que realmente merece la pena y no en lo que te limita.
Terapia individual
La terapia individual orientada a valores me permite establecer de una forma totalmente personalizada una terapia focalizada en la mejora a largo plazo de tu vida de una forma plena, trabajando siempre en la dirección que nos lleve hacia lo …
Terapia grupal
La terapia grupal es la alternativa para los que queréis crecer en compañía. Esta herramienta es muy útil. En los grupos tenemos múltiples alternativas se pueden crear grupos en base a los intereses de los participantes, puedes intentar …
Terapia online
Conoce las ventajas de la terapia online y cómo este medio te ayuda a superar tus límites. No necesita desplazamientos, el horario es más flexible y las tarifas más económicas. ¿Te animas a probar una primera sesión?
Adultos
Estrés, ansiedad, depresión, adicciones, trastornos alimenticiosInvestigación
Enfermedad mental, atención primaria, agresores cumpliendo condena por violencia de género en centro penitenciario.Adolescentes
Mejora de la autoestima y aumento de la tolerancia al malestarFormación
Charlas en autoescuelas e institutos, ponencias, cursos en empresas, docente para certificación profesional.Violencia de género
Charlas de sensibilización a adolescentes, trabajo con gestión de la ira, control de impulsos y dependencia emocional.El principio del cambio
TE AYUDO A TOMAR DECISIONES
No eres lo que piensas, tampoco eres lo que sientes, ni siquiera eres lo que haces. Tú eres mucho más. Eres el testigo que lo experimenta todo.
Blog
Sesión clínica. Ejercicio de defusión para profesionales
#YoVoyAlPsicólogo
Opinan de mi trabajo
Altamente recomendable, trato inmejorable, contacto muy directo y cercano; suponen un apoyo estupendo, y a un precio estupendo también. Ha sido, y esta siendo una experiencia que supera y con creces las expectativa.
MerceValladolid
Recomiendo estos cursos por una razón muy sencilla: yo misma los hice y ya estoy pensando en volver a repetir, ya que pienso que es una de las mejores inversiones que se pueden hacer...en uno mismo.
LetiValladolid
Para los que esteis pensando hacer un curso de este tipo, os recomiendo que contactéis con Lorena, seguro que "la nube" oscura que tenéis en la cabeza hace que se despeje, comprobadlo.
HelenaValladolid
No perdáis la ocasión de crecer y fortaleceros con una profesional como Lorena, ella proyecta luz en la oscuridad, calma en la tempestad... Antes de que un@ pueda darse cuenta ha comenzado a vivir un cambio positivo en el día a día.
MilagrosValladolid