Cuidar a un ser querido con dependencia.

En diciembre, época de disfrutar en familia y de vacaciones, cadena ser decidió enfocar el tema desde la perspectiva de las personas que nunca pueden permitirse tiempo libre, ya que dedican su vida a cuidar a un ser querido con dependencia.

Es tan duro, y se necesita tanta fortaleza mental, que no siempre se sabe que se tiene hasta que se experimenta, que desde aquí me gustaría dedicar este post, para agradecerles lo que hacen y para transmitir mi admiración a quien vive día a día con la generosidad que nutre el amor por otro.

Aún así, hay que buscar recursos, cuidar al cuidador es básico.

Os dejo el podcast con mi intervención en “La Ventana” de cadena ser, en el que me entrevista Lara Vegas.

Podcast, papel del cuidador

Cuando no hay ganas de seguir…

¿Qué hacemos cuando sentimos que no podemos más? ¿Cómo afrontamos el dolor que nos genera vivir en muchas ocasiones? Esa capacidad del ser humano de sobreponerse al dolor se llama resiliencia.

Si quieres saber más sobre ello, te dejo el enlace del artículo que he escrito para Psicología y Mente.

Resiliencia