«La felicidad no está en encajar, está en no necesitar encajar»
Os dejo el artículo, que he escrito para Siquia, con la intención de reflexionar sobre las nuevas estrategias que usa la sociedad para reinventar la manera en la que seamos esclavos de los canones establecidos.
Aceptando el presente, para construir el futuro
Solo se trata de caminar hacia donde te gustaría ir y aceptar que en el camino llueve, hace aire, sol y que todo esto no tiene que ver contigo. Eres el testigo que lo experimenta, por lo que luchar con ello sería absurdo, te convertiría en alguien insatisfecho e incapaz.
El problema no eres tú, es la estrategia. Deja de lanzar piedras contra tus eventos privados, porque no acabas con ellos, acabas contigo, ¡céntrate en construir!
Y como lo importante es construir, os dejo unas fotos construyendo alegría con mis amigas, (mejor omitir el audio) 😂😂😜
Psicóloga centrada en la aplicación de terapias contextuales-funcionales, ACT y la técnica mindfulness. Autora del libro 'Reflexiones desde la psicología'